Episode 7 - Løp når du er syk?

audio Block
Double-click here to upload or link to a .mp3. Learn more

Hør epsioden vår på SoundCloud eller iTunes. Det enkleste er ofte å abonnere på iTunes, så varsles du når hver episode legges ut.

Bli med inn i vårt nye bilstudio og få med deg:

Pyramideintervaller
Vær med Ana på pyramideintervaller i skogen

Leserspørsmål
Sting eller Hold
Hvordan blir du bedre i å løpe utfor

Holmenkollstafetten
Verdens største stafett

Trening med sykdom
Finn løp med sykdom. Hva er konsekvensene og er det lurt verdt det?

Eivind
Fikk klippet neglene. Stadionmila nærmer seg.

Maren Stjernen
Overgangen fra vinter til vår byr på gammelmannslegg

Myter om løping
Hva gjør du om du mister et par uker med trening?
Hvor lenge må du vente med å trene etter at du har spist?

Løpeliste
Vi jobber videre med Spotify løpelisten

 

Finn Kollstad